Kategorie
Blog

Zdemistyfikujmy mistykę, by zrozumieć prawdziwą przyczynę naszego cierpienia

Dzisiejszy wpis będzie wymagał od Ciebie większego skupienia oraz maksymalnie otwartego umysłu. Sądzę, że aby móc zrozumieć praprzyczynę cierpienia, chorób czy nadwagi, należy wyjaśnić kilka niezwykle istotnych kwestii, które stanowią podłoże powyższych. No i jest coś jeszcze. Bardzo często obserwuję u ludzi jakąś niezrozumiałą ostrożność, jeśli mowa o magii życia. Jeszcze wiele osób nie widzi powiązania między tym, co uważają za mistyczne, a tym, co naukowe i sprawdzalne. A niepotrzebnie się to rozdziela, bo to jedno i to samo, tylko inaczej widziane…

Kategorie
Blog

Roślinożerca kontra mięsożerca. Co mówią badania naukowe?

Będzie tym razem dłużej, gdyż chciałam jak najdokładniej i możliwie szeroko pod różnym kątem omówić ten temat. Zebrałam w tym celu to, co w moim odczuciu najistotniejsze, choć oczywiście chętnych zgłębić bardziej temat, odsyłam do licznych publikacji. Oparłam się tu na wynikach niektórych badań naukowych, którymi można się kierować i zgodnie z nimi postępować. W następnym wpisie zaś poruszę inną drogę, tę związaną ze światem energii, wiary oraz tego, czy siłą woli możemy transformować to, co niezdrowe w… zdrowe (będzie to wersja dla tych, którzy już wiedzą i widzą więcej, funkcjonując w innym, nowym paradygmacie doświadczania życia, jak również dla tych, którzy chcieliby kroczyć taką ścieżką).

Dziś zatem będzie bliżej ziemi, tej widocznej i znanej nam wszystkim materii 🙂

Kategorie
Blog

Cukier jako akceptowalna społecznie ucieczka od rzeczywistości

Pamiętam do dziś jedną z rozmów z moim przyjacielem alkoholikiem. Ubolewał, że jego życie posypało się głównie przez wódkę. Powiedziałam mu wówczas, że w moim odczuciu picie alkoholu nie różni się niczym szczególnym od spożywania cukru czy ogólnie od nadużywania jedzenia. Spojrzał na mnie badawczo, a ja jedynie dopowiedziałam, że różnica między jednym a drugim tkwi w tym, że jedzenie jest akceptowalną społecznie formą „rozwiązywania” problemów oraz łatwo dostępną odskocznią od codzienności. Ludzie doskonale wiedzą, że alkohol etylowy to środek uzależniający i odurzający, zaś cukier w powszechnym mniemaniu to jedynie niewinny i popularny przecież środek spożywczy… Przyjaciel mój stwierdził wtedy, że nigdy by nie pomyślał o tym w taki sposób…

Kategorie
Blog

Życie zgodne z sobą kontra poleganie na radach innych…

Nie wiem, jak Ty, ale ja uwielbiam rozmyślać, analizować i zastanawiać się nad różnymi sprawami natury egzystencjalnej, filozoficznej i psychologicznej. Zapewne wynika to z faktu, że jednym z moich głównych talentów według testu Gallupa, jest intelekt. Jednak, tak jak każdy talent ma swoje blaski i cienie, tak i ten. I główny cień mojego talentu to dochodzenie nierzadko do rzeczy tak abstrakcyjnych, że często zostawiam te idee i odkrycia, aby zostać przy moim bezpiecznym, realnym świecie :))) Jednak nie zawsze tak robię…

Dlatego pragnę się z Tobą podzielić dzisiejszym tematem, kierując do Ciebie konkretne pytanie, w konkretnym celu…

Kategorie
Blog

Spójrz na zdrowie i chorobę MAKSYMALNIE SZEROKO

Każda komórka Twojego ciała wie, o czym myślisz.
Jeśli chcesz zmienić swoje ciało, najpierw musi zaistnieć zmiana w Twojej świadomości
.


Zacznę od tego, że jestem dziś absolutnie przekonana co do tego, że tylko zdrowe społeczeństwo może być w pełni szczęśliwe i może się twórczo rozwijać w kierunku miłości, z intencją zadowolenia dla wszystkich. Chore społeczeństwo nie ma szans na taki rozwój, jak również każdy pojedynczy człowiek, nie może będąc chory osiągnąć szczęścia sam dla siebie…

Kategorie
Blog

„Kto rano wstaje, temu Pan Bóg daje”!

Chyba większość z nas miała okazję usłyszeć nie raz w życiu to powiedzenie. Ja z pewnością, wielokrotnie. I za każdym razem zastanawiałam się, dlaczego niby tak jest.

Czy to oznacza, że nocne marki wstające po 10:00 czy 11:00,
nie dostają nic od Boga? Czy rzeczywiście coś tracą wstając tak późno?

Kategorie
Blog

„Ile powinnam schudnąć?”Jedno z tych pytań, których nie lubię…

Wiele kobiet wczesną wiosną rozpoczyna swoją przygodę z odchudzaniem się. Niekiedy jest to ich pierwsza przygoda. Częściej jednak kolejna…

Z ust moich klientek niemal zawsze padają 2 pytania, pozornie tylko podobne do siebie. Pierwsze brzmi – ile mogę/ powinnam schudnąć w ciągu np. 2 miesięcy odżywiając się według pani zaleceń? I drugie – ile schudnę w ciągu 2 miesięcy odżywiając się według pani zaleceń? I o ile na pierwsze pytanie mogę bez problemu mojej klientce rzeczowo odpowiedzieć, bo stworzono różne teorie na ten temat, o tyle na drugie nie potrafię. Dlaczego?

Kategorie
Blog

Czy potrzebny jest Ci plan żywieniowy?

Nie. Nie jest. W gruncie rzeczy, nic nie jest Tobie potrzebne do życia oprócz powietrza do oddychania, wody do picia i umycia się, paru roślin do zjedzenia (w tym więc ziemi, która wyda plony) oraz słońca, które spowoduje, że rośliny urosną i Cię trochę przy okazji ogrzeją…

A już na poważnie, to uważam, że plan żywieniowy bywa przydatny na początku zmiany stylu odżywiania i okazuje się niezbędny dla osób, które odżywiały się niezdrowo przez długi czas. Dlaczego?

Kategorie
Blog

„Tak mówią badania naukowe”… A gdzie jest Twoja prawda?

Brak wiary w siebie jest chorobą. Jeśli stracisz panowanie nad tym, wątpliwości staną się twoją rzeczywistością
John Flanagan


Przyjrzyj się takiej oto sytuacji.
Rozmawia dwóch znajomych. Jeden z nich je pączka…

Kategorie
Blog

Błagam Was! Porzućcie te diety!

Wywiad ukazał się w numerze 792 Dwutygodnika TEMAT Szczecinecki.

Mamy koniec stycznia, wiosna za pasem. To dobry czas dla wielu osób, aby zacząć gubić zbędne kilogramy na lato. Dziś pytamy specjalistkę ds. żywienia, Ewelinę Wieczorek o to, czy należy robić to poprzez diety, a jeśli nie, to w jaki sposób?