Kategorie
Blog

Nie możesz trwale schudnąć? Czas na porządki w umyśle!

Twój umysł jest jak komputer. W każdym komputerze jest jakiś system operacyjny oraz liczne programy. W swoim umyśle masz wiele programów. Część z nich została Ci zapisana w dzieciństwie oraz wczesnej młodości. Cały czas z nich korzystasz. Większość ludzi korzysta z nich nie mając świadomości, że to robi. Mało tego, większość z nas nawet nie wie, że je ma! I oto dochodzimy do pierwszego, kluczowego, jak i cudownego momentu – że możesz, a nawet musisz rozpoznawać i zmieniać swoje programy, żeby osiągać swoje cele. Jak to robić?