Jakiej sylwetki zawsze pragnęłaś,
a jaką ciągle masz?
Jakie samopoczucie miałaś kiedyś,
a jak się czujesz dziś?
Czy pamiętasz czasy, gdy byłaś szczupła i wydawało Ci się, że to takie oczywiste i że zawsze tak będzie? A może należałaś do kobiet, które zawsze ważyły za dużo, lecz miałaś chęci, by to zmienić… Czułaś, że trwała redukcja masy ciała jest jak najbardziej możliwa. Miałaś wysoką motywację do działania, silną wiarę i dostęp do wiedzy, z której mogłaś korzystać w tej wędrówce…
Postanawiałaś być silna, zdyscyplinowana i stanowcza. Pragnęłaś osiągać rezultaty – wyglądać dobrze i czuć się dobrze…
Pamiętasz jeszcze o tych marzeniach?
Wiele kobiet zaczynało od pięknych ideałów i planów, wierząc, że to proste jak bułka z masłem, jednakże przyszło im zderzyć się z rzeczywistością. Okazało się bowiem, że słynne sposoby na odchudzanie działają tylko na chwilę, zaś po przeprowadzeniu całej „kuracji”, kilogramy wracają. A przecież kiedyś trzeba było przestać się do nich stosować, bo były to metody uciążliwe i narzucające wiele ograniczeń… no i do tego niekoniecznie zapewniały dobre zdrowie. A przecież w trwałej redukcji zbędnych kilogramów zupełnie nie o to chodzi!
Miliony kobiet na całym świecie odchudzają się bezskutecznie. Wydają masę pieniędzy na suplementy, diety, kuracje, koktajle, wyszczuplające pasy i inne „cuda”, które nie działają (gdyby działały, problem otyłości byłby już dawno temu rozwiązany). Tracą nie tylko pieniądze, ale i swój cenny czas, którego tak często im przecież brakuje…
Kto nigdy tego nie doświadczył, ten nie zrozumie, jak trudne bywają zmagania kobiety, która pragnie trwale schudnąć
Dobre chęci miały sprawić, że pójdzie gładko, prowadząc Cię do pożądanego celu, a tymczasem wszystkie plany waliły się jak domki z kart… Do tego ta złość, zmęczenie, zniechęcenie, wyrzuty sumienia i wstyd, że sobie nie radzisz…
Wiem, jak wygląda codzienność takiej kobiety. Wiem, bo sama przez to przechodziłam będąc młodą dziewczyną. Teraz, gdy jestem 40-letnią matką trójki dzieci, wiem że można inaczej!
Od 16 lat zawodowo będąc psychodietetykiem, pedagogiem i strategiem w budowaniu zdrowia, pomagam innym kobietom, a przede wszystkim pracującym matkom, osiągać trwałe cele w odchudzaniu.
Co to znaczy trwałe cele? To znaczy, że efekty zostaną z Tobą na lata, a nie na chwilę. Utrzymać rezultaty na chwilę, potrafi większość z nas. Wystarczy zastosować pierwszą z brzegu dietę cud by utracić te 10 czy nawet 30 kilogramów, a następnie przytyć 13 albo 36… To żadna sztuka. Każda kobieta potrafi przecież czasami zacisnąć zęby i pozostać świadomie nieszczęśliwa na tydzień czy miesiąc… A przecież w ten sposób żadna z nas żyć nie chce. Chodzi o to, by cieszyć się i mieć do tego jeszcze trwałe efekty!
Możesz od teraz zacząć chudnąć w zupełnie nowy sposób!
Nasze organizmy są systemem, w których wszystko wpływa na wszystko. W całości muszą być zdrowe, by dobrze funkcjonowały. Nie warto zabierać się za naprawę ciała, nie zabierając się za naprawę umysłu i odwrotnie, bo tylko wtedy, gdy zadbamy o każdy z najważniejszych obszarów w naszym życiu, nasze organizmy będą mogły działać jak dobrze naoliwione maszyny – zarówno pod kątem fizycznym, jak i psychicznym.
Żadna tabletka ani cud-dieta nie naprawi tego systemu. Odchudzanie to złożony proces, o czym przekonałam się na własnej skórze, jak i po przeprowadzeniu ponad 6200 konsultacji z klientami borykającymi się z problemem nadwagi lub otyłości.
Jeśli czujesz, że to, co przeczytałaś ma sens i jesteś gotowa na prawdziwe wyniki, pozostań ze mną. Pokażę Tobie, jak to osiągnąć. Otrzymasz konkretne narzędzia, które Ci to ułatwią. Bo zasługujesz na dobre zdrowie i sylwetkę, z czego będziesz w końcu zadowolona.
Chcesz?
Zapraszam Cię do zapoznania się z ofertą współpracy indywidualnej (kliknij w okienko poniżej), jak i do lektury artykułów, z których dowiesz się, jak skutecznie chudnąć. Jeśli chciałabyś się dowiedzieć więcej o mnie i poznać moją historię, kliknij w zakładkę Kim jestem…
Z lekkością!
Ewelina Wieczorek
Specjalista psychodietetyki, pedagog i strateg w budowaniu zdrowia